強力粉のカロリー・栄養成分表
強力粉100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
1等、2等、全粒粉。
強力粉 1等 100gあたりの成分表
| エネルギー（カロリー） | 365 kcal |
| 水分 | 14.5 g |
| タンパク質 | 11.8 g |
| 脂質 | 1.5 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.35 g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.14 g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.77 g |
| コレステロール | (0) mg |
| 炭水化物 | 71.7 g |
| 食物繊維 | 2.7 g |
| 水溶性食物繊維 | 1.2 g |
| 不溶性食物繊維 | 1.5 g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | Tr mg |
| カリウム | 89 mg |
| カルシウム | 17 mg |
| マグネシウム | 23 mg |
| リン | 64 mg |
| 鉄 | 0.9 mg |
| 亜鉛 | 0.8 mg |
| 銅 | 0.15 mg |
| マンガン | 0.32 mg |
| ヨウ素 | 0 μg |
| セレン | 39 μg |
| クロム | 1 μg |
| モリブデン | 26 μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | (0) μg |
| レチノール | 0 μg |
| β-カロテン当量 | (0) μg |
| ビタミンD | 0 μg |
| ビタミンE | 0.3 mg |
| ビタミンK | (0) μg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg |
| ビタミンB2 | 0.04 mg |
| ナイアシン | 0.8 mg |
| ビタミンB6 | 0.06 mg |
| ビタミンB12 | 0 μg |
| 葉酸 | 16 μg |
| パントテン酸 | 0.77 mg |
| ビオチン | 1.7 μg |
| ビタミンC | (0) mg |
| 食塩相当量 | 0 g |
Tr：微量
()：推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版（七訂）
関連記事
・強力粉を使ったレシピの一覧