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玄米

玄米/げんまい

玄米の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、品種など、知っておきたい玄米の基礎知識。 玄米の特徴 玄米とはイネ科...

蕎麦

蕎麦/そば

蕎麦の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期など、知っておきたい蕎麦の基礎知識。 蕎麦の特徴 蕎麦とはタデ科の植物の実で、...

里芋

里芋/サトイモ/さといも

里芋の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、種類や仲間など、知っておきたい里芋の基礎知識。 里芋の特徴 里芋とは、サトイ...

こんにゃく

こんにゃく/蒟蒻/コンニャク

こんにゃくの特徴・種類、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品など、知っておきたいこんにゃくの基礎知識。 こんにゃくの特...

紫芋

紫芋/ムラサキイモ/むらさきいも

紫芋の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、品種など、知っておきたい紫芋の基礎知識。 紫芋の特徴 紫芋とは、さつ...

干し芋の画像

干し芋のカロリー・栄養成分表

干し芋100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 干し芋 100gあたりの成分表 エネルギー(カロリー) 303 kcal 水分...

さつまいも

さつまいも/薩摩芋/サツマイモ

さつまいもの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、種類や仲間など、知っておきたいさつまいもの基礎知識。 さつまい...

食パン

食パン

食パンの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法など、知っておきたい食パンの基礎知識。 食パンの特徴 食パンとは、強力粉(小麦粉)に、...

アマランサス

アマランサス

アマランサスの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期など、知っておきたいアマランサスの基礎知識。 アマランサスの特徴 アマ...

タピオカパール

タピオカ/タピオカパール

タピオカの特徴、栄養・効能、保存方法など、知っておきたいタピオカの基礎知識。 タピオカの特徴 タピオカとは、本来、トウダイグサ科...

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うすくち醤油の画像

うすくち醤油のカロリー・栄養成分表

小豆の画像

小豆のカロリー・栄養成分表

鶏むね肉

鶏むね肉のカロリー・栄養成分表

牛タン

牛タン/牛たん/牛舌

チンゲン菜

チンゲン菜のカロリー・栄養成分表

橙の画像

橙のカロリー・栄養成分表

トレビス

トレビスのカロリー・栄養成分表

パーム核油の画像

パーム核油のカロリー・栄養成分表

リコッタチーズの画像

リコッタチーズのカロリー・栄養成分表

マロングラッセ

マロングラッセのカロリー・栄養成分表

卵黄

卵黄のカロリー・栄養成分表

インスタントラーメンの画像

インスタントラーメンのカロリー・栄養成分表

イワナの画像

イワナのカロリー・栄養成分表

グリーンピース

グリーンピースのカロリー・栄養成分表

モッツァレラチーズの画像

モッツァレラチーズのカロリー・栄養成分表

トマトペーストの画像

トマトペーストのカロリー・栄養成分表

砂肝の画像

砂肝のカロリー・栄養成分表

ロースハムの画像

ロースハムのカロリー・栄養成分表

そうめんかぼちゃの画像

そうめんかぼちゃのカロリー・栄養成分表

クコの実の画像

クコの実のカロリー・栄養成分表

寒天の画像

寒天のカロリー・栄養成分表

ビタミンC

葛粉の画像

葛粉のカロリー・栄養成分表

ミニトマトの画像

ミニトマトのカロリー・栄養成分表

ライチ

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