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玄米

玄米/げんまい

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蕎麦

蕎麦/そば

蕎麦の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期など、知っておきたい蕎麦の基礎知識。 蕎麦の特徴 蕎麦とはタデ科の植物の実で、...

里芋

里芋/サトイモ/さといも

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こんにゃく

こんにゃく/蒟蒻/コンニャク

こんにゃくの特徴・種類、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品など、知っておきたいこんにゃくの基礎知識。 こんにゃくの特...

紫芋

紫芋/ムラサキイモ/むらさきいも

紫芋の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、品種など、知っておきたい紫芋の基礎知識。 紫芋の特徴 紫芋とは、さつ...

干し芋の画像

干し芋のカロリー・栄養成分表

干し芋100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 干し芋 100gあたりの成分表 エネルギー(カロリー) 303 kcal 水分...

さつまいも

さつまいも/薩摩芋/サツマイモ

さつまいもの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、種類や仲間など、知っておきたいさつまいもの基礎知識。 さつまい...

食パン

食パン

食パンの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法など、知っておきたい食パンの基礎知識。 食パンの特徴 食パンとは、強力粉(小麦粉)に、...

アマランサス

アマランサス

アマランサスの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期など、知っておきたいアマランサスの基礎知識。 アマランサスの特徴 アマ...

タピオカパール

タピオカ/タピオカパール

タピオカの特徴、栄養・効能、保存方法など、知っておきたいタピオカの基礎知識。 タピオカの特徴 タピオカとは、本来、トウダイグサ科...

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里芋

里芋/サトイモ/さといも

アスパラガス

アスパラガス

チコリ

チコリのカロリー・栄養成分表

ポップコーン

ポップコーンのカロリー・栄養成分表

豚タンの画像

豚タンのカロリー・栄養成分表

猪豚肉

猪豚肉のカロリー・栄養成分表

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ゼラチンのカロリー・栄養成分表

ワインビネガーの画像

ワインビネガーのカロリー・栄養成分表

トビウオの画像

トビウオのカロリー・栄養成分表

鹿肉の画像

鹿肉のカロリー・栄養成分表

豚レバーの画像

豚レバーのカロリー・栄養成分表

あんまん

あんまんのカロリー・栄養成分表

鯛

鯛のカロリー・栄養成分表

ちくわの画像

ちくわのカロリー・栄養成分表

カルシウム

イーストの画像

イーストのカロリー・栄養成分表

干し椎茸の画像

干し椎茸のカロリー・栄養成分表

チンゲン菜

チンゲン菜のカロリー・栄養成分表

金時人参

金時人参のカロリー・栄養成分表

タモギタケの画像

タモギタケのカロリー・栄養成分表

白米の画像

精白米のカロリー・栄養成分表

バジル

バジルのカロリー・栄養成分表

アマダイの画像

アマダイのカロリー・栄養成分表

鶏手羽先の画像

鶏手羽先のカロリー・栄養成分表

お好み焼きソースの画像

お好み焼きソースのカロリー・栄養成分表

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