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玄米

玄米/げんまい

玄米の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、品種など、知っておきたい玄米の基礎知識。 玄米の特徴 玄米とはイネ科...

蕎麦

蕎麦/そば

蕎麦の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期など、知っておきたい蕎麦の基礎知識。 蕎麦の特徴 蕎麦とはタデ科の植物の実で、...

里芋

里芋/サトイモ/さといも

里芋の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、種類や仲間など、知っておきたい里芋の基礎知識。 里芋の特徴 里芋とは、サトイ...

こんにゃく

こんにゃく/蒟蒻/コンニャク

こんにゃくの特徴・種類、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品など、知っておきたいこんにゃくの基礎知識。 こんにゃくの特...

紫芋

紫芋/ムラサキイモ/むらさきいも

紫芋の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、品種など、知っておきたい紫芋の基礎知識。 紫芋の特徴 紫芋とは、さつ...

干し芋の画像

干し芋のカロリー・栄養成分表

干し芋100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 干し芋 100gあたりの成分表 エネルギー(カロリー) 303 kcal 水分...

さつまいも

さつまいも/薩摩芋/サツマイモ

さつまいもの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、種類や仲間など、知っておきたいさつまいもの基礎知識。 さつまい...

食パン

食パン

食パンの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法など、知っておきたい食パンの基礎知識。 食パンの特徴 食パンとは、強力粉(小麦粉)に、...

アマランサス

アマランサス

アマランサスの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期など、知っておきたいアマランサスの基礎知識。 アマランサスの特徴 アマ...

タピオカパール

タピオカ/タピオカパール

タピオカの特徴、栄養・効能、保存方法など、知っておきたいタピオカの基礎知識。 タピオカの特徴 タピオカとは、本来、トウダイグサ科...

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グレープフルーツジュースの画像

グレープフルーツジュースのカロリー・栄養成分表

ヘンプシードの画像

ヘンプシードのカロリー・栄養成分表

うど

うど/独活/ウド

たまご豆腐の画像

たまご豆腐のカロリー・栄養成分表

ズッキーニの画像

ズッキーニのカロリー・栄養成分表

ごま油

ごま油/胡麻油/ゴマ油

かりんとう

かりんとうのカロリー・栄養成分表

くずきりの画像

くずきりのカロリー・栄養成分表

玄米茶

玄米茶/げんまいちゃ

シュークリームの画像

シュークリームのカロリー・栄養成分表

昆布だしの画像

昆布だしのカロリー・栄養成分表

ブリ

ブリ/鰤/ぶり

ホイップクリームの画像

ホイップクリームのカロリー・栄養成分表

ピザ

ピザ生地のカロリー・栄養成分表

甘夏

甘夏のカロリー・栄養成分表

ご飯の画像

ご飯のカロリー・栄養成分表

アワビ

アワビ/鮑/あわび

食パン

食パンのカロリー・栄養成分表

クッキーの画像

クッキーのカロリー・栄養成分表

さやいんげん

さやいんげんのカロリー・栄養成分表

白菜の画像

白菜のカロリー・栄養成分表

モロヘイヤ

モロヘイヤ

イカの味付け缶詰の画像

イカの味付け缶詰のカロリー・栄養成分表

ピクルス

ピクルスのカロリー・栄養成分表

日本酒

日本酒のカロリー・栄養成分表

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