小麦粉のカロリー・栄養成分表
強力粉 1等 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 365 kcal |
水分 | 14.5 g |
タンパク質 | 11.8 g |
脂質 | 1.5 g |
飽和脂肪酸 | 0.35 g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.14 g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.77 g |
コレステロール | (0) mg |
炭水化物 | 71.7 g |
食物繊維 | 2.7 g |
水溶性食物繊維 | 1.2 g |
不溶性食物繊維 | 1.5 g |
ミネラル | |
ナトリウム | Tr mg |
カリウム | 89 mg |
カルシウム | 17 mg |
マグネシウム | 23 mg |
リン | 64 mg |
鉄 | 0.9 mg |
亜鉛 | 0.8 mg |
銅 | 0.15 mg |
マンガン | 0.32 mg |
ヨウ素 | 0 μg |
セレン | 39 μg |
クロム | 1 μg |
モリブデン | 26 μg |
ビタミン | |
ビタミンA | (0) μg |
レチノール | 0 μg |
β-カロテン当量 | (0) μg |
ビタミンD | 0 μg |
ビタミンE | 0.3 mg |
ビタミンK | (0) μg |
ビタミンB1 | 0.09 mg |
ビタミンB2 | 0.04 mg |
ナイアシン | 0.8 mg |
ビタミンB6 | 0.06 mg |
ビタミンB12 | 0 μg |
葉酸 | 16 μg |
パントテン酸 | 0.77 mg |
ビオチン | 1.7 μg |
ビタミンC | (0) mg |
食塩相当量 | 0 g |
Tr:微量
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)
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