アイスクリームのカロリー・栄養成分表
アイスクリーム100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
高脂肪｜普通脂肪
アイスクリーム 高脂肪 100gあたりの成分表
| エネルギー（カロリー） | 212 kcal |
| 水分 | 61.3 g |
| タンパク質 | 3.5 g |
| 脂質 | 12.0 g |
| 飽和脂肪酸 | (6.96) g |
| 一価不飽和脂肪酸 | (3.47) g |
| 多価不飽和脂肪酸 | (0.54) g |
| コレステロール | 32 mg |
| 炭水化物 | 22.4 g |
| 食物繊維 | (0) g |
| 水溶性食物繊維 | (0) g |
| 不溶性食物繊維 | (0) g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 80 mg |
| カリウム | 160 mg |
| カルシウム | 130 mg |
| マグネシウム | 14 mg |
| リン | 110 mg |
| 鉄 | 0.1 mg |
| 亜鉛 | 0.5 mg |
| 銅 | 0.01 mg |
| マンガン | – mg |
| ヨウ素 | 13 μg |
| セレン | 4 μg |
| クロム | 0 μg |
| モリブデン | 7 μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | 100 μg |
| レチノール | 100 μg |
| β-カロテン当量 | 45 μg |
| ビタミンD | 0.1 μg |
| ビタミンE | 0.2 mg |
| ビタミンK | 5 μg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg |
| ビタミンB2 | 0.18 mg |
| ナイアシン | 0.1 mg |
| ビタミンB6 | 0.03 mg |
| ビタミンB12 | 0.4 μg |
| 葉酸 | Tr μg |
| パントテン酸 | 0.72 mg |
| ビオチン | 2.6 μg |
| ビタミンC | Tr mg |
| 食塩相当量 | 0.2 g |
乳固形分15.0%以上、乳脂肪分12.0%以上
試料：バニラアイスクリーム
Tr：微量
()：推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版（七訂）
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