醤油のカロリー・栄養成分表
濃口醤油|うすくち醤油|たまり醤油|再仕込み醤油|白醤油|減塩醤油|だし醤油|照り醤油
醤油 減塩醤油 濃口 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 69 kcal |
水分 | 74.4 g |
タンパク質 | 8.1 g |
脂質 | Tr g |
飽和脂肪酸 | – g |
一価不飽和脂肪酸 | – g |
多価不飽和脂肪酸 | – g |
コレステロール | (0) mg |
炭水化物 | 9.0 g |
食物繊維 | (0) g |
水溶性食物繊維 | (0) g |
不溶性食物繊維 | (0) g |
ミネラル | |
ナトリウム | 3300 mg |
カリウム | 260 mg |
カルシウム | 31 mg |
マグネシウム | 74 mg |
リン | 170 mg |
鉄 | 2.1 mg |
亜鉛 | 0.9 mg |
銅 | Tr mg |
マンガン | 1.17 mg |
ヨウ素 | 1 μg |
セレン | 10 μg |
クロム | 3 μg |
モリブデン | 84 μg |
ビタミン | |
ビタミンA | – μg |
レチノール | 0 μg |
β-カロテン当量 | – μg |
ビタミンD | (0) μg |
ビタミンE | – mg |
ビタミンK | (0) μg |
ビタミンB1 | 0.07 mg |
ビタミンB2 | 0.17 mg |
ナイアシン | 1.5 mg |
ビタミンB6 | 0.17 mg |
ビタミンB12 | 0 μg |
葉酸 | 57 μg |
パントテン酸 | 0.46 mg |
ビオチン | 11.1 μg |
ビタミンC | (0) mg |
食塩相当量 | 8.3 g |
(100g:89.3mL、100mL:112.0g)
Tr:微量
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)
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