あんずのカロリー・栄養成分表

あんず 缶詰 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 81 kcal
水分 79.8 g
タンパク質 0.5 g
脂質 0.4 g
飽和脂肪酸 (0.03) g
一価不飽和脂肪酸 (0.16) g
多価不飽和脂肪酸 (0.08) g
コレステロール (0) mg
炭水化物 18.9 g
食物繊維 0.8 g
水溶性食物繊維 0.4 g
不溶性食物繊維 0.4 g
ミネラル
ナトリウム 4 mg
カリウム 190 mg
カルシウム 18 mg
マグネシウム 7 mg
リン 14 mg
0.2 mg
亜鉛 0.1 mg
0.03 mg
マンガン 0.03 mg
ヨウ素 – μg
セレン – μg
クロム – μg
モリブデン – μg
ビタミン
ビタミンA 46 μg
レチノール (0) μg
β-カロテン当量 550 μg
ビタミンD (0) μg
ビタミンE 0.9 mg
ビタミンK (0) μg
ビタミンB1 0.01 mg
ビタミンB2 0.01 mg
ナイアシン 0.1 mg
ビタミンB6 0.04 mg
ビタミンB12 (0) μg
葉酸 2 μg
パントテン酸 0 mg
ビオチン – μg
ビタミンC Tr mg
食塩相当量 0 g

別名:アプリコット
試料:ヘビーシラップ漬
液汁を含んだもの(液汁40%)
ビタミンC:酸化防止用として添加品あり
Tr:微量
():推定値または推計値

【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)