酢のカロリー・栄養成分表
酢100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
黒酢、穀物酢、米酢、バルサミコ酢、ぶどう酢、りんご酢。
食酢 黒酢 100gあたりの成分表
| エネルギー(カロリー) | 54 kcal |
| 水分 | 85.7 g |
| タンパク質 | 1.0 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | – g |
| 一価不飽和脂肪酸 | – g |
| 多価不飽和脂肪酸 | – g |
| コレステロール | (0) mg |
| 炭水化物 | 9.0 g |
| 食物繊維 | (0) g |
| 水溶性食物繊維 | (0) g |
| 不溶性食物繊維 | (0) g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 10 mg |
| カリウム | 47 mg |
| カルシウム | 5 mg |
| マグネシウム | 21 mg |
| リン | 52 mg |
| 鉄 | 0.2 mg |
| 亜鉛 | 0.3 mg |
| 銅 | 0.01 mg |
| マンガン | 0.55 mg |
| ヨウ素 | 0 μg |
| セレン | 0 μg |
| クロム | 2 μg |
| モリブデン | 9 μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | (0) μg |
| レチノール | (0) μg |
| β-カロテン当量 | (0) μg |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンE | (0) mg |
| ビタミンK | (0) μg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg |
| ビタミンB2 | 0.01 mg |
| ナイアシン | 0.6 mg |
| ビタミンB6 | 0.06 mg |
| ビタミンB12 | 0.1 μg |
| 葉酸 | 1 μg |
| パントテン酸 | 0.07 mg |
| ビオチン | 1.0 μg |
| ビタミンC | (0) mg |
| 食塩相当量 | 0 g |
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)
関連記事
・酢を使ったレシピの一覧
