あんまんのカロリー・栄養成分表
あんまん100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
あんまん 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 280 kcal |
水分 | 36.6 g |
タンパク質 | 6.1 g |
脂質 | 5.7 g |
飽和脂肪酸 | (1.70) g |
一価不飽和脂肪酸 | (2.11) g |
多価不飽和脂肪酸 | (1.41) g |
コレステロール | 3 mg |
炭水化物 | 51.1 g |
食物繊維 | 2.6 g |
水溶性食物繊維 | 0.6 g |
不溶性食物繊維 | 2.1 g |
ミネラル | |
ナトリウム | 11 mg |
カリウム | 64 mg |
カルシウム | 52 mg |
マグネシウム | 24 mg |
リン | 58 mg |
鉄 | 1.1 mg |
亜鉛 | 0.6 mg |
銅 | 0.14 mg |
マンガン | 0.22 mg |
ヨウ素 | – μg |
セレン | – μg |
クロム | – μg |
モリブデン | – μg |
ビタミン | |
ビタミンA | 0 μg |
レチノール | 0 μg |
β-カロテン当量 | 1 μg |
ビタミンD | 0 μg |
ビタミンE | 0.1 mg |
ビタミンK | 2 μg |
ビタミンB1 | 0.08 mg |
ビタミンB2 | 0.03 mg |
ナイアシン | 0.5 mg |
ビタミンB6 | 0.04 mg |
ビタミンB12 | 0 μg |
葉酸 | 9 μg |
パントテン酸 | 0.26 mg |
ビオチン | – μg |
ビタミンC | Tr mg |
食塩相当量 | 0 g |
小豆こしあん入り
部分割合:皮10、あん7
Tr:微量
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)