クリームのカロリー・栄養成分表
クリーム 乳脂肪・植物性脂肪 100gあたりの成分表
| エネルギー(カロリー) | 409 kcal |
| 水分 | 49.8 g |
| タンパク質 | 4.4 g |
| 脂質 | 42.1 g |
| 飽和脂肪酸 | (18.32) g |
| 一価不飽和脂肪酸 | (18.74) g |
| 多価不飽和脂肪酸 | (1.17) g |
| コレステロール | 63 mg |
| 炭水化物 | 3.0 g |
| 食物繊維 | (0) g |
| 水溶性食物繊維 | (0) g |
| 不溶性食物繊維 | (0) g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 140 mg |
| カリウム | 76 mg |
| カルシウム | 47 mg |
| マグネシウム | 4 mg |
| リン | 130 mg |
| 鉄 | 0.2 mg |
| 亜鉛 | 0.3 mg |
| 銅 | 0.02 mg |
| マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 8 μg |
| セレン | 2 μg |
| クロム | 2 μg |
| モリブデン | 8 μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | 200 μg |
| レチノール | 190 μg |
| β-カロテン当量 | 110 μg |
| ビタミンD | 0.3 μg |
| ビタミンE | 0.4 mg |
| ビタミンK | 8 μg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg |
| ビタミンB2 | 0.07 mg |
| ナイアシン | Tr mg |
| ビタミンB6 | Tr mg |
| ビタミンB12 | 0.1 μg |
| 葉酸 | 2 μg |
| パントテン酸 | 0.09 mg |
| ビオチン | 1.0 μg |
| ビタミンC | Tr mg |
| 食塩相当量 | 0.4 g |
脂質:乳脂肪由来22.5g、植物性脂肪由来19.6g
Tr:微量
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)
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