クリームのカロリー・栄養成分表

クリーム 植物性脂肪 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 392 kcal
水分 50.0 g
タンパク質 6.8 g
脂質 39.2 g
飽和脂肪酸 (9.01) g
一価不飽和脂肪酸 (27.15) g
多価不飽和脂肪酸 (0.96) g
コレステロール 5 mg
炭水化物 2.9 g
食物繊維 (0) g
水溶性食物繊維 (0) g
不溶性食物繊維 (0) g
ミネラル
ナトリウム 250 mg
カリウム 71 mg
カルシウム 33 mg
マグネシウム 3 mg
リン 210 mg
0.2 mg
亜鉛 0.4 mg
0.02 mg
マンガン 0.01 mg
ヨウ素 7 μg
セレン 1 μg
クロム 2 μg
モリブデン 2 μg
ビタミン
ビタミンA 9 μg
レチノール 1 μg
β-カロテン当量 100 μg
ビタミンD 0 μg
ビタミンE 0 mg
ビタミンK 2 μg
ビタミンB1 0 mg
ビタミンB2 0.05 mg
ナイアシン 0 mg
ビタミンB6 0 mg
ビタミンB12 0 μg
葉酸 3 μg
パントテン酸 0.05 mg
ビオチン 0.8 μg
ビタミンC 0 mg
食塩相当量 0.6 g

():推定値または推計値

【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)

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