塩のカロリー・栄養成分表
塩100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
食塩、並塩、家庭用精製塩、業務用精製塩。
食塩 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 0 kcal |
水分 | 0.1 g |
タンパク質 | 0 g |
脂質 | 0 g |
飽和脂肪酸 | – g |
一価不飽和脂肪酸 | – g |
多価不飽和脂肪酸 | – g |
コレステロール | (0) mg |
炭水化物 | 0 g |
食物繊維 | (0) g |
水溶性食物繊維 | (0) g |
不溶性食物繊維 | (0) g |
ミネラル | |
ナトリウム | 39000 mg |
カリウム | 100 mg |
カルシウム | 22 mg |
マグネシウム | 18 mg |
リン | (0) mg |
鉄 | Tr mg |
亜鉛 | Tr mg |
銅 | 0.01 mg |
マンガン | Tr mg |
ヨウ素 | 1 μg |
セレン | 1 μg |
クロム | 0 μg |
モリブデン | 0 μg |
ビタミン | |
ビタミンA | (0) μg |
レチノール | (0) μg |
β-カロテン当量 | (0) μg |
ビタミンD | (0) μg |
ビタミンE | – mg |
ビタミンK | (0) μg |
ビタミンB1 | (0) mg |
ビタミンB2 | (0) mg |
ナイアシン | (0) mg |
ビタミンB6 | (0) mg |
ビタミンB12 | (0) μg |
葉酸 | (0) μg |
パントテン酸 | (0) mg |
ビオチン | 0 μg |
ビタミンC | (0) mg |
食塩相当量 | 99.5 g |
塩事業センター及び日本塩工業会の品質規格では塩化ナトリウム 99%以上。
Tr:微量
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)
関連記事
・塩を使ったレシピの一覧