ビーフンのカロリー・栄養成分表
ビーフン100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
ビーフン 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 377 kcal |
水分 | 11.1 g |
タンパク質 | 7.0 g |
脂質 | 1.6 g |
飽和脂肪酸 | (0.51) g |
一価不飽和脂肪酸 | (0.37) g |
多価不飽和脂肪酸 | (0.55) g |
コレステロール | (0) mg |
炭水化物 | 79.9 g |
食物繊維 | 0.9 g |
水溶性食物繊維 | 0 g |
不溶性食物繊維 | 0.9 g |
ミネラル | |
ナトリウム | 2 mg |
カリウム | 33 mg |
カルシウム | 14 mg |
マグネシウム | 13 mg |
リン | 59 mg |
鉄 | 0.7 mg |
亜鉛 | 0.6 mg |
銅 | 0.06 mg |
マンガン | 0.33 mg |
ヨウ素 | 5 μg |
セレン | 3 μg |
クロム | 4 μg |
モリブデン | 25 μg |
ビタミン | |
ビタミンA | (0) μg |
レチノール | (0) μg |
β-カロテン当量 | (0) μg |
ビタミンD | (0) μg |
ビタミンE | 0 mg |
ビタミンK | (0) μg |
ビタミンB1 | 0.06 mg |
ビタミンB2 | 0.02 mg |
ナイアシン | 0.6 mg |
ビタミンB6 | 0 mg |
ビタミンB12 | (0) μg |
葉酸 | 4 μg |
パントテン酸 | 0.09 mg |
ビオチン | 0.6 μg |
ビタミンC | (0) mg |
食塩相当量 | 0 g |
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)