サラミのカロリー・栄養成分表

サラミ100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
サラミソフトサラミ

サラミ サラミ 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 497 kcal
水分 24.8 g
タンパク質 25.4 g
脂質 43.0 g
飽和脂肪酸 16.00 g
一価不飽和脂肪酸 18.43 g
多価不飽和脂肪酸 4.59 g
コレステロール 97 mg
炭水化物 2.1 g
食物繊維 (0) g
水溶性食物繊維 (0) g
不溶性食物繊維 (0) g
ミネラル
ナトリウム 1400 mg
カリウム 370 mg
カルシウム 14 mg
マグネシウム 22 mg
リン 240 mg
2.5 mg
亜鉛 4.0 mg
0.12 mg
マンガン 0.09 mg
ヨウ素 – μg
セレン – μg
クロム – μg
モリブデン – μg
ビタミン
ビタミンA 5 μg
レチノール 5 μg
β-カロテン当量 (0) μg
ビタミンD 0.5 μg
ビタミンE 1.1 mg
ビタミンK 11 μg
ビタミンB1 0.19 mg
ビタミンB2 0.31 mg
ナイアシン 4.7 mg
ビタミンB6 0.24 mg
ビタミンB12 1.6 μg
葉酸 4 μg
パントテン酸 0.87 mg
ビオチン – μg
ビタミンC 10 mg
食塩相当量 3.6 g

ビタミンC:添加品を含む
():推定値または推計値

【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)