ポテトチップスのカロリー・栄養成分表

ポテトチップス 成形ポテトチップス 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 540 kcal
水分 2.2 g
タンパク質 5.8 g
脂質 32.0 g
飽和脂肪酸 12.96 g
一価不飽和脂肪酸 12.29 g
多価不飽和脂肪酸 2.25 g
コレステロール – mg
炭水化物 57.3 g
食物繊維 4.8 g
水溶性食物繊維 1.9 g
不溶性食物繊維 2.9 g
ミネラル
ナトリウム 360 mg
カリウム 900 mg
カルシウム 49 mg
マグネシウム 53 mg
リン 140 mg
1.2 mg
亜鉛 0.7 mg
0.20 mg
マンガン 0.30 mg
ヨウ素 – μg
セレン – μg
クロム – μg
モリブデン – μg
ビタミン
ビタミンA 0 μg
レチノール 0 μg
β-カロテン当量 0 μg
ビタミンD – μg
ビタミンE 2.6 mg
ビタミンK 4 μg
ビタミンB1 0.25 mg
ビタミンB2 0.05 mg
ナイアシン 4.2 mg
ビタミンB6 0.54 mg
ビタミンB12 – μg
葉酸 36 μg
パントテン酸 1.08 mg
ビオチン – μg
ビタミンC 9 mg
食塩相当量 0.9 g
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)