タルト（洋菓子）のカロリー・栄養成分表
タルト（洋菓子）100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
タルト（洋菓子） 100gあたりの成分表
| エネルギー（カロリー） | 262 kcal |
| 水分 | 50.3 g |
| タンパク質 | 4.2 g |
| 脂質 | 13.2 g |
| 飽和脂肪酸 | (6.81) g |
| 一価不飽和脂肪酸 | (3.89) g |
| 多価不飽和脂肪酸 | (0.75) g |
| コレステロール | 87 mg |
| 炭水化物 | 31.4 g |
| 食物繊維 | 1.0 g |
| 水溶性食物繊維 | 0.5 g |
| 不溶性食物繊維 | 0.5 g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 80 mg |
| カリウム | 120 mg |
| カルシウム | 84 mg |
| マグネシウム | 11 mg |
| リン | 77 mg |
| 鉄 | 0.6 mg |
| 亜鉛 | 0.4 mg |
| 銅 | 0.06 mg |
| マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | – μg |
| セレン | – μg |
| クロム | – μg |
| モリブデン | – μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | 110 μg |
| レチノール | 100 μg |
| β-カロテン当量 | 27 μg |
| ビタミンD | 0.3 μg |
| ビタミンE | 0.6 mg |
| ビタミンK | 4 μg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg |
| ビタミンB2 | 0.10 mg |
| ナイアシン | 0.4 mg |
| ビタミンB6 | 0.04 mg |
| ビタミンB12 | 0.1 μg |
| 葉酸 | 37 μg |
| パントテン酸 | 0.53 mg |
| ビオチン | – μg |
| ビタミンC | 20 mg |
| 食塩相当量 | 0.2 g |
Tr：微量
()：推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版（七訂）
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