牛リブロースのカロリー・栄養成分表
牛リブロース 輸入牛肉 脂身 生 100gあたりの成分表
| エネルギー(カロリー) | 712 kcal | 
| 水分 | 19.9 g | 
| タンパク質 | 5.7 g | 
| 脂質 | 73.1 g | 
| 飽和脂肪酸 | 34.40 g | 
| 一価不飽和脂肪酸 | 28.13 g | 
| 多価不飽和脂肪酸 | 1.18 g | 
| コレステロール | 71 mg | 
| 炭水化物 | 0.1 g | 
| 食物繊維 | (0) g | 
| 水溶性食物繊維 | (0) g | 
| 不溶性食物繊維 | (0) g | 
| ミネラル | |
| ナトリウム | 17 mg | 
| カリウム | 130 mg | 
| カルシウム | 1 mg | 
| マグネシウム | 6 mg | 
| リン | 53 mg | 
| 鉄 | 1.1 mg | 
| 亜鉛 | 1.1 mg | 
| 銅 | 0.02 mg | 
| マンガン | 0 mg | 
| ヨウ素 | Tr μg | 
| セレン | 4 μg | 
| クロム | Tr μg | 
| モリブデン | 0 μg | 
| ビタミン | |
| ビタミンA | 29 μg | 
| レチノール | 28 μg | 
| β-カロテン当量 | 17 μg | 
| ビタミンD | 2.2 μg | 
| ビタミンE | 1.6 mg | 
| ビタミンK | 16 μg | 
| ビタミンB1 | 0.01 mg | 
| ビタミンB2 | 0.02 mg | 
| ナイアシン | 1.6 mg | 
| ビタミンB6 | 0.11 mg | 
| ビタミンB12 | 0.3 μg | 
| 葉酸 | 2 μg | 
| パントテン酸 | 0.21 mg | 
| ビオチン | 0.5 μg | 
| ビタミンC | 0 mg | 
| 食塩相当量 | 0 g | 
皮下脂肪及び筋間脂肪
Tr:微量
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)
				