はちみつのカロリー・栄養成分表
はちみつ100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
はちみつ 100gあたりの成分表
| エネルギー（カロリー） | 294 kcal |
| 水分 | 20.0 g |
| タンパク質 | 0.2 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | – g |
| 一価不飽和脂肪酸 | – g |
| 多価不飽和脂肪酸 | – g |
| コレステロール | (0) mg |
| 炭水化物 | 79.7 g |
| 食物繊維 | (0) g |
| 水溶性食物繊維 | (0) g |
| 不溶性食物繊維 | (0) g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 6 mg |
| カリウム | 18 mg |
| カルシウム | 1 mg |
| マグネシウム | 1 mg |
| リン | 4 mg |
| 鉄 | 1.0 mg |
| 亜鉛 | 1.0 mg |
| 銅 | 0.05 mg |
| マンガン | – mg |
| ヨウ素 | 0 μg |
| セレン | 0 μg |
| クロム | 1 μg |
| モリブデン | 0 μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | 0 μg |
| レチノール | 0 μg |
| β-カロテン当量 | 0 μg |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンE | (0) mg |
| ビタミンK | (0) μg |
| ビタミンB1 | Tr mg |
| ビタミンB2 | 0.01 mg |
| ナイアシン | 0.1 mg |
| ビタミンB6 | – mg |
| ビタミンB12 | (0) μg |
| 葉酸 | 1 μg |
| パントテン酸 | 0.05 mg |
| ビオチン | 0.5 μg |
| ビタミンC | 0 mg |
| 食塩相当量 | 0 g |
Tr：微量
()：推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版（七訂）
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