生パスタのカロリー・栄養成分表
生パスタ100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
生パスタ 生 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 247 kcal |
水分 | 42.0 g |
タンパク質 | 7.8 g |
脂質 | 1.9 g |
飽和脂肪酸 | 0.40 g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.44 g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.76 g |
コレステロール | (0) mg |
炭水化物 | 46.9 g |
食物繊維 | 1.5 g |
水溶性食物繊維 | 0.8 g |
不溶性食物繊維 | 0.7 g |
ミネラル | |
ナトリウム | 470 mg |
カリウム | 76 mg |
カルシウム | 12 mg |
マグネシウム | 18 mg |
リン | 73 mg |
鉄 | 0.5 mg |
亜鉛 | 0.5 mg |
銅 | 0.12 mg |
マンガン | 0.32 mg |
ヨウ素 | – μg |
セレン | – μg |
クロム | – μg |
モリブデン | – μg |
ビタミン | |
ビタミンA | (0) μg |
レチノール | (0) μg |
β-カロテン当量 | (0) μg |
ビタミンD | – μg |
ビタミンE | 0.1 mg |
ビタミンK | (0) μg |
ビタミンB1 | 0.05 mg |
ビタミンB2 | 0.04 mg |
ナイアシン | 1.1 mg |
ビタミンB6 | 0.05 mg |
ビタミンB12 | (0) μg |
葉酸 | 9 μg |
パントテン酸 | 0.27 mg |
ビオチン | – μg |
ビタミンC | (0) mg |
食塩相当量 | 1.2 g |
デュラム小麦100%以外のものも含む
ビタミンB2無添加のもの
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)