アップルパイのカロリー・栄養成分表
アップルパイ100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
アップルパイ 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 304 kcal |
水分 | 45.0 g |
タンパク質 | 4.0 g |
脂質 | 17.5 g |
飽和脂肪酸 | (3.62) g |
一価不飽和脂肪酸 | (6.85) g |
多価不飽和脂肪酸 | (4.86) g |
コレステロール | 1 mg |
炭水化物 | 32.7 g |
食物繊維 | 1.3 g |
水溶性食物繊維 | 0.5 g |
不溶性食物繊維 | 0.8 g |
ミネラル | |
ナトリウム | 260 mg |
カリウム | 62 mg |
カルシウム | 6 mg |
マグネシウム | 6 mg |
リン | 31 mg |
鉄 | 0.2 mg |
亜鉛 | 0.2 mg |
銅 | 0.05 mg |
マンガン | 0.13 mg |
ヨウ素 | 0 μg |
セレン | 6 μg |
クロム | 1 μg |
モリブデン | 5 μg |
ビタミン | |
ビタミンA | Tr μg |
レチノール | 0 μg |
β-カロテン当量 | 4 μg |
ビタミンD | 0.2 μg |
ビタミンE | 2.2 mg |
ビタミンK | 9 μg |
ビタミンB1 | 0.02 mg |
ビタミンB2 | 0.01 mg |
ナイアシン | 0.3 mg |
ビタミンB6 | 0.02 mg |
ビタミンB12 | 0 μg |
葉酸 | 4 μg |
パントテン酸 | 0.06 mg |
ビオチン | 0.5 μg |
ビタミンC | 1 mg |
食塩相当量 | 0.7 g |
部分割合:パイ皮1、甘煮りんご1
Tr:微量
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)