ミートパイのカロリー・栄養成分表

ミートパイ100gあたりのカロリー・栄養成分表です。

ミートパイ 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 397 kcal
水分 36.2 g
タンパク質 9.9 g
脂質 29.9 g
飽和脂肪酸 (6.43) g
一価不飽和脂肪酸 (11.79) g
多価不飽和脂肪酸 (8.08) g
コレステロール 14 mg
炭水化物 22.0 g
食物繊維 1.8 g
水溶性食物繊維 0.7 g
不溶性食物繊維 1.1 g
ミネラル
ナトリウム 630 mg
カリウム 170 mg
カルシウム 14 mg
マグネシウム 15 mg
リン 75 mg
0.6 mg
亜鉛 0.8 mg
0.09 mg
マンガン – mg
ヨウ素 – μg
セレン – μg
クロム – μg
モリブデン – μg
ビタミン
ビタミンA 66 μg
レチノール 1 μg
β-カロテン当量 780 μg
ビタミンD 0.4 μg
ビタミンE – mg
ビタミンK 16 μg
ビタミンB1 0.17 mg
ビタミンB2 0.06 mg
ナイアシン 1.6 mg
ビタミンB6 0.11 mg
ビタミンB12 0.1 μg
葉酸 8 μg
パントテン酸 0.33 mg
ビオチン – μg
ビタミンC 1 mg
食塩相当量 1.6 g

():推定値または推計値

【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)