魚肉ソーセージのカロリー・栄養成分表
魚肉ソーセージ100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
魚肉ソーセージ 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 161 kcal |
水分 | 66.1 g |
タンパク質 | 11.5 g |
脂質 | 7.2 g |
飽和脂肪酸 | 2.53 g |
一価不飽和脂肪酸 | 2.78 g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.91 g |
コレステロール | 30 mg |
炭水化物 | 12.6 g |
食物繊維 | (0) g |
水溶性食物繊維 | (0) g |
不溶性食物繊維 | (0) g |
ミネラル | |
ナトリウム | 810 mg |
カリウム | 70 mg |
カルシウム | 100 mg |
マグネシウム | 11 mg |
リン | 200 mg |
鉄 | 1.0 mg |
亜鉛 | 0.4 mg |
銅 | 0.06 mg |
マンガン | 0.11 mg |
ヨウ素 | – μg |
セレン | – μg |
クロム | – μg |
モリブデン | – μg |
ビタミン | |
ビタミンA | (Tr) μg |
レチノール | Tr μg |
β-カロテン当量 | (0) μg |
ビタミンD | 0.9 μg |
ビタミンE | 0.2 mg |
ビタミンK | (0) μg |
ビタミンB1 | 0.20 mg |
ビタミンB2 | 0.60 mg |
ナイアシン | 5.0 mg |
ビタミンB6 | 0.02 mg |
ビタミンB12 | 0.3 μg |
葉酸 | 4 μg |
パントテン酸 | 0.06 mg |
ビオチン | – μg |
ビタミンC | (0) mg |
食塩相当量 | 2.1 g |
別名:フィッシュソーセージ
Tr:微量
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)