魚醤のカロリー・栄養成分表

魚醤 しょっつる 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 29 kcal
水分 69.4 g
タンパク質 6.1 g
脂質 0 g
飽和脂肪酸 0 g
一価不飽和脂肪酸 0 g
多価不飽和脂肪酸 0 g
コレステロール 0 mg
炭水化物 1.1 g
食物繊維 0.1 g
水溶性食物繊維 0.1 g
不溶性食物繊維 Tr g
ミネラル
ナトリウム 9600 mg
カリウム 190 mg
カルシウム 6 mg
マグネシウム 14 mg
リン 70 mg
0.2 mg
亜鉛 0.2 mg
0.01 mg
マンガン 0 mg
ヨウ素 29 μg
セレン 11 μg
クロム 11 μg
モリブデン 1 μg
ビタミン
ビタミンA 0 μg
レチノール 0 μg
β-カロテン当量 0 μg
ビタミンD 0 μg
ビタミンE 0 mg
ビタミンK 0 μg
ビタミンB1 0.03 mg
ビタミンB2 0.06 mg
ナイアシン 1.0 mg
ビタミンB6 0.03 mg
ビタミンB12 1.9 μg
葉酸 5 μg
パントテン酸 0.31 mg
ビオチン 3.0 μg
ビタミンC 0 mg
食塩相当量 24.3 g

(100g:83.1ml、100ml:120.3g)
Tr:微量

【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)

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