あんパンのカロリー・栄養成分表

あんパン 薄皮タイプ 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 260 kcal
水分 37.4 g
タンパク質 6.6 g
脂質 2.4 g
飽和脂肪酸 (0.95) g
一価不飽和脂肪酸 (0.64) g
多価不飽和脂肪酸 (0.41) g
コレステロール 0 mg
炭水化物 52.8 g
食物繊維 4.9 g
水溶性食物繊維 0.6 g
不溶性食物繊維 4.3 g
ミネラル
ナトリウム 150 mg
カリウム 150 mg
カルシウム 25 mg
マグネシウム 23 mg
リン 78 mg
1.3 mg
亜鉛 0.7 mg
0.18 mg
マンガン 0.38 mg
ヨウ素 – μg
セレン – μg
クロム – μg
モリブデン – μg
ビタミン
ビタミンA Tr μg
レチノール 0 μg
β-カロテン当量 3 μg
ビタミンD Tr μg
ビタミンE 0.2 mg
ビタミンK 5 μg
ビタミンB1 0.04 mg
ビタミンB2 0.04 mg
ナイアシン 0.4 mg
ビタミンB6 0.03 mg
ビタミンB12 0 μg
葉酸 15 μg
パントテン酸 0.27 mg
ビオチン – μg
ビタミンC 0 mg
食塩相当量 0.4 g

ミニあんパン
小豆つぶしあん入り
部分割合:パン22、あん78
Tr:微量
():推定値または推計値

【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)