ホワイトチョコレートのカロリー・栄養成分表
ホワイトチョコレート100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
ホワイトチョコレート 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 588 kcal |
水分 | 0.8 g |
タンパク質 | 7.2 g |
脂質 | 39.5 g |
飽和脂肪酸 | 22.87 g |
一価不飽和脂肪酸 | 11.92 g |
多価不飽和脂肪酸 | 1.32 g |
コレステロール | 22 mg |
炭水化物 | 50.9 g |
食物繊維 | 0.6 g |
水溶性食物繊維 | 0.6 g |
不溶性食物繊維 | 0 g |
ミネラル | |
ナトリウム | 92 mg |
カリウム | 340 mg |
カルシウム | 250 mg |
マグネシウム | 24 mg |
リン | 210 mg |
鉄 | 0.1 mg |
亜鉛 | 0.8 mg |
銅 | 0.02 mg |
マンガン | 0.02 mg |
ヨウ素 | 20 μg |
セレン | 5 μg |
クロム | 1 μg |
モリブデン | 8 μg |
ビタミン | |
ビタミンA | 50 μg |
レチノール | 47 μg |
β-カロテン当量 | 39 μg |
ビタミンD | Tr μg |
ビタミンE | 0.8 mg |
ビタミンK | 9 μg |
ビタミンB1 | 0.08 mg |
ビタミンB2 | 0.39 mg |
ナイアシン | 0.2 mg |
ビタミンB6 | 0.05 mg |
ビタミンB12 | – μg |
葉酸 | 8 μg |
パントテン酸 | 1.05 mg |
ビオチン | 4.4 μg |
ビタミンC | – mg |
食塩相当量 | 0.2 g |
Tr:微量
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)