小麦粉のカロリー・栄養成分表
中力粉 2等 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 368 kcal |
水分 | 14.0 g |
タンパク質 | 9.7 g |
脂質 | 1.8 g |
飽和脂肪酸 | (0.41) g |
一価不飽和脂肪酸 | (0.16) g |
多価不飽和脂肪酸 | (0.91) g |
コレステロール | (0) mg |
炭水化物 | 74.0 g |
食物繊維 | 2.1 g |
水溶性食物繊維 | 0.9 g |
不溶性食物繊維 | 1.2 g |
ミネラル | |
ナトリウム | 1 mg |
カリウム | 110 mg |
カルシウム | 24 mg |
マグネシウム | 26 mg |
リン | 80 mg |
鉄 | 1.1 mg |
亜鉛 | 0.6 mg |
銅 | 0.14 mg |
マンガン | 0.77 mg |
ヨウ素 | 0 μg |
セレン | 7 μg |
クロム | 2 μg |
モリブデン | 10 μg |
ビタミン | |
ビタミンA | (0) μg |
レチノール | 0 μg |
β-カロテン当量 | (0) μg |
ビタミンD | 0 μg |
ビタミンE | 0.8 mg |
ビタミンK | (0) μg |
ビタミンB1 | 0.22 mg |
ビタミンB2 | 0.04 mg |
ナイアシン | 1.2 mg |
ビタミンB6 | 0.07 mg |
ビタミンB12 | 0 μg |
葉酸 | 12 μg |
パントテン酸 | 0.66 mg |
ビオチン | 2.6 μg |
ビタミンC | (0) mg |
食塩相当量 | 0 g |
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)
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