干しエビのカロリー・栄養成分表
干しエビ100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
干しエビ 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 233 kcal |
水分 | 24.2 g |
タンパク質 | 48.6 g |
脂質 | 2.8 g |
飽和脂肪酸 | 0.45 g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.33 g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.40 g |
コレステロール | 510 mg |
炭水化物 | 0.3 g |
食物繊維 | – g |
水溶性食物繊維 | – g |
不溶性食物繊維 | – g |
ミネラル | |
ナトリウム | 1500 mg |
カリウム | 740 mg |
カルシウム | 7100 mg |
マグネシウム | 520 mg |
リン | 990 mg |
鉄 | 15.1 mg |
亜鉛 | 3.9 mg |
銅 | 5.17 mg |
マンガン | 3.93 mg |
ヨウ素 | – μg |
セレン | – μg |
クロム | – μg |
モリブデン | – μg |
ビタミン | |
ビタミンA | 14 μg |
レチノール | 14 μg |
β-カロテン当量 | 5 μg |
ビタミンD | (0) μg |
ビタミンE | 2.5 mg |
ビタミンK | (0) μg |
ビタミンB1 | 0.10 mg |
ビタミンB2 | 0.19 mg |
ナイアシン | 4.3 mg |
ビタミンB6 | 0.19 mg |
ビタミンB12 | 10.5 μg |
葉酸 | 46 μg |
パントテン酸 | 0.72 mg |
ビオチン | – μg |
ビタミンC | 0 mg |
食塩相当量 | 3.8 g |
試料(原材料):サルエビ
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)