ポテトチップスのカロリー・栄養成分表
ポテトチップス100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
ポテトチップス、成形ポテトチップス。
ポテトチップス ポテトチップス 100gあたりの成分表
| エネルギー(カロリー) | 554 kcal |
| 水分 | 2.0 g |
| タンパク質 | 4.7 g |
| 脂質 | 35.2 g |
| 飽和脂肪酸 | (3.86) g |
| 一価不飽和脂肪酸 | (14.47) g |
| 多価不飽和脂肪酸 | (14.41) g |
| コレステロール | Tr mg |
| 炭水化物 | 54.7 g |
| 食物繊維 | 4.2 g |
| 水溶性食物繊維 | 1.1 g |
| 不溶性食物繊維 | 3.1 g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 400 mg |
| カリウム | 1200 mg |
| カルシウム | 17 mg |
| マグネシウム | 70 mg |
| リン | 100 mg |
| 鉄 | 1.7 mg |
| 亜鉛 | 0.5 mg |
| 銅 | 0.21 mg |
| マンガン | 0.40 mg |
| ヨウ素 | 260 μg |
| セレン | 0 μg |
| クロム | 3 μg |
| モリブデン | 10 μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | (0) μg |
| レチノール | (0) μg |
| β-カロテン当量 | (0) μg |
| ビタミンD | – μg |
| ビタミンE | 6.2 mg |
| ビタミンK | – μg |
| ビタミンB1 | 0.26 mg |
| ビタミンB2 | 0.06 mg |
| ナイアシン | 4.3 mg |
| ビタミンB6 | – mg |
| ビタミンB12 | – μg |
| 葉酸 | 70 μg |
| パントテン酸 | 0.94 mg |
| ビオチン | 1.6 μg |
| ビタミンC | 15 mg |
| 食塩相当量 | 1.0 g |
Tr:微量
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)
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