芝海老のカロリー・栄養成分表
芝海老100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
芝海老 生 100gあたりの成分表
| エネルギー（カロリー） | 83 kcal |
| 水分 | 79.3 g |
| タンパク質 | 18.7 g |
| 脂質 | 0.4 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.06 g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.04 g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.08 g |
| コレステロール | 170 mg |
| 炭水化物 | 0.1 g |
| 食物繊維 | (0) g |
| 水溶性食物繊維 | (0) g |
| 不溶性食物繊維 | (0) g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 250 mg |
| カリウム | 260 mg |
| カルシウム | 56 mg |
| マグネシウム | 30 mg |
| リン | 270 mg |
| 鉄 | 1.0 mg |
| 亜鉛 | 1.0 mg |
| 銅 | 0.35 mg |
| マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | – μg |
| セレン | – μg |
| クロム | – μg |
| モリブデン | – μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | 4 μg |
| レチノール | 3 μg |
| β-カロテン当量 | 20 μg |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンE | 1.7 mg |
| ビタミンK | (0) μg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg |
| ビタミンB2 | 0.06 mg |
| ナイアシン | 2.2 mg |
| ビタミンB6 | 0.10 mg |
| ビタミンB12 | 1.1 μg |
| 葉酸 | 57 μg |
| パントテン酸 | 0.38 mg |
| ビオチン | – μg |
| ビタミンC | 2 mg |
| 食塩相当量 | 0.6 g |
廃棄部位：頭部、殻、内臓、尾部等
()：推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版（七訂）