たくあん漬けのカロリー・栄養成分表

たくあん漬け100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
塩押し大根漬け干し大根漬け

たくあん漬け 塩押し大根漬け 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 64 kcal
水分 78.2 g
タンパク質 1.2 g
脂質 0.3 g
飽和脂肪酸 – g
一価不飽和脂肪酸 – g
多価不飽和脂肪酸 – g
コレステロール (0) mg
炭水化物 15.2 g
食物繊維 3.5 g
水溶性食物繊維 1.0 g
不溶性食物繊維 2.5 g
ミネラル
ナトリウム 1700 mg
カリウム 140 mg
カルシウム 26 mg
マグネシウム 21 mg
リン 46 mg
0.4 mg
亜鉛 0.2 mg
0.07 mg
マンガン 0.28 mg
ヨウ素 2 μg
セレン 1 μg
クロム 1 μg
モリブデン 8 μg
ビタミン
ビタミンA (0) μg
レチノール (0) μg
β-カロテン当量 0 μg
ビタミンD (0) μg
ビタミンE 0 mg
ビタミンK 0 μg
ビタミンB1 0.21 mg
ビタミンB2 0.01 mg
ナイアシン 0.7 mg
ビタミンB6 0.07 mg
ビタミンB12 (0) μg
葉酸 24 μg
パントテン酸 0.27 mg
ビオチン 0.4 μg
ビタミンC 53 mg
食塩相当量 4.3 g

別名:新漬たくあん、早漬たくあん
ビタミンC:酸化防止用として添加品あり
():推定値または推計値

【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)