ラクトアイスのカロリー・栄養成分表

ラクトアイス100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
普通脂肪低脂肪

ラクトアイス 普通脂肪 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 224 kcal
水分 60.4 g
タンパク質 3.1 g
脂質 13.6 g
飽和脂肪酸 9.11 g
一価不飽和脂肪酸 3.67 g
多価不飽和脂肪酸 0.62 g
コレステロール 21 mg
炭水化物 22.2 g
食物繊維 (0) g
水溶性食物繊維 (0) g
不溶性食物繊維 (0) g
ミネラル
ナトリウム 61 mg
カリウム 150 mg
カルシウム 95 mg
マグネシウム 12 mg
リン 93 mg
0.1 mg
亜鉛 0.4 mg
0.01 mg
マンガン 0.01 mg
ヨウ素 – μg
セレン – μg
クロム – μg
モリブデン – μg
ビタミン
ビタミンA 10 μg
レチノール 10 μg
β-カロテン当量 0 μg
ビタミンD Tr μg
ビタミンE 0.6 mg
ビタミンK 1 μg
ビタミンB1 0.03 mg
ビタミンB2 0.15 mg
ナイアシン 0.4 mg
ビタミンB6 0.01 mg
ビタミンB12 0.2 μg
葉酸 1 μg
パントテン酸 0.51 mg
ビオチン – μg
ビタミンC Tr mg
食塩相当量 0.2 g

乳固形分3.0%以上、主な脂質:植物性脂肪
Tr:微量
():推定値または推計値

【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)