マーガリンのカロリー・栄養成分表
マーガリン ソフトタイプマーガリン 業務用 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 778 kcal |
水分 | 14.8 g |
タンパク質 | 0.3 g |
脂質 | 84.3 g |
飽和脂肪酸 | 39.00 g |
一価不飽和脂肪酸 | 28.86 g |
多価不飽和脂肪酸 | 8.78 g |
コレステロール | 5 mg |
炭水化物 | 0.1 g |
食物繊維 | (0) g |
水溶性食物繊維 | (0) g |
不溶性食物繊維 | (0) g |
ミネラル | |
ナトリウム | 490 mg |
カリウム | 27 mg |
カルシウム | 14 mg |
マグネシウム | 2 mg |
リン | 17 mg |
鉄 | Tr mg |
亜鉛 | 0.1 mg |
銅 | Tr mg |
マンガン | Tr mg |
ヨウ素 | 2 μg |
セレン | 1 μg |
クロム | 0 μg |
モリブデン | 2 μg |
ビタミン | |
ビタミンA | 24 μg |
レチノール | 0 μg |
β-カロテン当量 | 290 μg |
ビタミンD | 11.2 μg |
ビタミンE | 15.2 mg |
ビタミンK | 53 μg |
ビタミンB1 | 0.01 mg |
ビタミンB2 | 0.03 mg |
ナイアシン | Tr mg |
ビタミンB6 | 0 mg |
ビタミンB12 | 0 μg |
葉酸 | Tr μg |
パントテン酸 | Tr mg |
ビオチン | 0.2 μg |
ビタミンC | 0 mg |
食塩相当量 | 1.3 g |
β-カロテン:着色料として添加品含む
ビタミンD:添加品含む
Tr:微量
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)
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