大麦のカロリー・栄養成分表
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大麦 大麦麺 茹で 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 122 kcal |
水分 | 70.0 g |
タンパク質 | 4.8 g |
脂質 | 0.6 g |
飽和脂肪酸 | (0.15) g |
一価不飽和脂肪酸 | (0.05) g |
多価不飽和脂肪酸 | (0.29) g |
コレステロール | (0) mg |
炭水化物 | 24.3 g |
食物繊維 | 2.5 g |
水溶性食物繊維 | 1.2 g |
不溶性食物繊維 | 1.3 g |
ミネラル | |
ナトリウム | 64 mg |
カリウム | 10 mg |
カルシウム | 12 mg |
マグネシウム | 18 mg |
リン | 61 mg |
鉄 | 0.9 mg |
亜鉛 | 0.6 mg |
銅 | 0.13 mg |
マンガン | 0.27 mg |
ヨウ素 | – μg |
セレン | – μg |
クロム | – μg |
モリブデン | – μg |
ビタミン | |
ビタミンA | (0) μg |
レチノール | (0) μg |
β-カロテン当量 | (0) μg |
ビタミンD | (0) μg |
ビタミンE | Tr mg |
ビタミンK | (0) μg |
ビタミンB1 | 0.04 mg |
ビタミンB2 | 0.01 mg |
ナイアシン | 1.0 mg |
ビタミンB6 | 0.01 mg |
ビタミンB12 | (0) μg |
葉酸 | 5 μg |
パントテン酸 | 0.26 mg |
ビオチン | – μg |
ビタミンC | (0) mg |
食塩相当量 | 0.2 g |
原材料配合割合:大麦粉50、小麦粉50
Tr:微量
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)