大麦のカロリー・栄養成分表
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大麦 大麦麺 乾 100gあたりの成分表
| エネルギー(カロリー) | 339 kcal |
| 水分 | 14.0 g |
| タンパク質 | 12.9 g |
| 脂質 | 1.7 g |
| 飽和脂肪酸 | (0.42) g |
| 一価不飽和脂肪酸 | (0.16) g |
| 多価不飽和脂肪酸 | (0.82) g |
| コレステロール | (0) mg |
| 炭水化物 | 68.0 g |
| 食物繊維 | 6.3 g |
| 水溶性食物繊維 | 3.6 g |
| 不溶性食物繊維 | 2.7 g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 1100 mg |
| カリウム | 240 mg |
| カルシウム | 27 mg |
| マグネシウム | 63 mg |
| リン | 200 mg |
| 鉄 | 2.1 mg |
| 亜鉛 | 1.5 mg |
| 銅 | 0.33 mg |
| マンガン | 0.90 mg |
| ヨウ素 | – μg |
| セレン | – μg |
| クロム | – μg |
| モリブデン | – μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | (0) μg |
| レチノール | (0) μg |
| β-カロテン当量 | (0) μg |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンE | Tr mg |
| ビタミンK | (0) μg |
| ビタミンB1 | 0.21 mg |
| ビタミンB2 | 0.04 mg |
| ナイアシン | 3.5 mg |
| ビタミンB6 | 0.09 mg |
| ビタミンB12 | (0) μg |
| 葉酸 | 19 μg |
| パントテン酸 | 0.64 mg |
| ビオチン | – μg |
| ビタミンC | (0) mg |
| 食塩相当量 | 2.8 g |
原材料配合割合:大麦粉50、小麦粉50
Tr:微量
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)
