大麦のカロリー・栄養成分表

七分つき押麦押し麦米粒麦大麦麺・乾大麦麺・茹で麦こがし

大麦 大麦麺 乾 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 339 kcal
水分 14.0 g
タンパク質 12.9 g
脂質 1.7 g
飽和脂肪酸 (0.42) g
一価不飽和脂肪酸 (0.16) g
多価不飽和脂肪酸 (0.82) g
コレステロール (0) mg
炭水化物 68.0 g
食物繊維 6.3 g
水溶性食物繊維 3.6 g
不溶性食物繊維 2.7 g
ミネラル
ナトリウム 1100 mg
カリウム 240 mg
カルシウム 27 mg
マグネシウム 63 mg
リン 200 mg
2.1 mg
亜鉛 1.5 mg
0.33 mg
マンガン 0.90 mg
ヨウ素 – μg
セレン – μg
クロム – μg
モリブデン – μg
ビタミン
ビタミンA (0) μg
レチノール (0) μg
β-カロテン当量 (0) μg
ビタミンD (0) μg
ビタミンE Tr mg
ビタミンK (0) μg
ビタミンB1 0.21 mg
ビタミンB2 0.04 mg
ナイアシン 3.5 mg
ビタミンB6 0.09 mg
ビタミンB12 (0) μg
葉酸 19 μg
パントテン酸 0.64 mg
ビオチン – μg
ビタミンC (0) mg
食塩相当量 2.8 g

原材料配合割合:大麦粉50、小麦粉50
Tr:微量
():推定値または推計値

【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)