ババロアのカロリー・栄養成分表

ババロア100gあたりのカロリー・栄養成分表です。

ババロア 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 218 kcal
水分 60.9 g
タンパク質 5.6 g
脂質 12.8 g
飽和脂肪酸 (5.22) g
一価不飽和脂肪酸 (4.94) g
多価不飽和脂肪酸 (0.92) g
コレステロール 170 mg
炭水化物 20.0 g
食物繊維 0 g
水溶性食物繊維 0 g
不溶性食物繊維 0 g
ミネラル
ナトリウム 52 mg
カリウム 88 mg
カルシウム 75 mg
マグネシウム 6 mg
リン 130 mg
0.7 mg
亜鉛 0.7 mg
0.03 mg
マンガン 0.01 mg
ヨウ素 – μg
セレン – μg
クロム – μg
モリブデン – μg
ビタミン
ビタミンA 110 μg
レチノール 100 μg
β-カロテン当量 19 μg
ビタミンD 0.8 μg
ビタミンE 0.5 mg
ビタミンK 7 μg
ビタミンB1 0.04 mg
ビタミンB2 0.14 mg
ナイアシン 0.1 mg
ビタミンB6 0.04 mg
ビタミンB12 0.5 μg
葉酸 19 μg
パントテン酸 0.76 mg
ビオチン – μg
ビタミンC Tr mg
食塩相当量 0.1 g

ババロア部分のみ
Tr:微量
():推定値または推計値

【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)