セージのカロリー・栄養成分表
セージ100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
セージ 粉 100gあたりの成分表
| エネルギー(カロリー) | 384 kcal |
| 水分 | 9.2 g |
| タンパク質 | 6.4 g |
| 脂質 | 10.1 g |
| 飽和脂肪酸 | (5.46) g |
| 一価不飽和脂肪酸 | (1.48) g |
| 多価不飽和脂肪酸 | (1.39) g |
| コレステロール | (0) mg |
| 炭水化物 | 66.9 g |
| 食物繊維 | – g |
| 水溶性食物繊維 | – g |
| 不溶性食物繊維 | – g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 120 mg |
| カリウム | 1600 mg |
| カルシウム | 1500 mg |
| マグネシウム | 270 mg |
| リン | 100 mg |
| 鉄 | 50.0 mg |
| 亜鉛 | 3.3 mg |
| 銅 | 0.53 mg |
| マンガン | 2.85 mg |
| ヨウ素 | – μg |
| セレン | – μg |
| クロム | – μg |
| モリブデン | – μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | 120 μg |
| レチノール | (0) μg |
| β-カロテン当量 | 1400 μg |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンE | – mg |
| ビタミンK | – μg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg |
| ビタミンB2 | 0.55 mg |
| ナイアシン | 2.7 mg |
| ビタミンB6 | – mg |
| ビタミンB12 | (0) μg |
| 葉酸 | – μg |
| パントテン酸 | – mg |
| ビオチン | – μg |
| ビタミンC | (0) mg |
| 食塩相当量 | 0.3 g |
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)
