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ソーセージのカロリー・栄養成分表

ソーセージ 生ソーセージ 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 279 kcal
水分 58.6 g
タンパク質 14.0 g
脂質 24.4 g
飽和脂肪酸 8.91 g
一価不飽和脂肪酸 11.18 g
多価不飽和脂肪酸 2.86 g
コレステロール 66 mg
炭水化物 0.8 g
食物繊維 (0) g
水溶性食物繊維 (0) g
不溶性食物繊維 (0) g
ミネラル
ナトリウム 680 mg
カリウム 200 mg
カルシウム 8 mg
マグネシウム 14 mg
リン 140 mg
0.9 mg
亜鉛 1.7 mg
0.08 mg
マンガン 0.06 mg
ヨウ素 – μg
セレン – μg
クロム – μg
モリブデン – μg
ビタミン
ビタミンA 12 μg
レチノール 12 μg
β-カロテン当量 (0) μg
ビタミンD 0.7 μg
ビタミンE 0.4 mg
ビタミンK 4 μg
ビタミンB1 0.51 mg
ビタミンB2 0.14 mg
ナイアシン 3.3 mg
ビタミンB6 0.25 mg
ビタミンB12 0.4 μg
葉酸 1 μg
パントテン酸 0.74 mg
ビオチン – μg
ビタミンC 2 mg
食塩相当量 1.7 g

別名:フレッシュソーセージ
():推定値または推計値

【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)

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