ラードのカロリー・栄養成分表

ラード100gあたりのカロリー・栄養成分表です。

ラード 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 941 kcal
水分 0 g
タンパク質 0 g
脂質 100.0 g
飽和脂肪酸 39.29 g
一価不飽和脂肪酸 43.56 g
多価不飽和脂肪酸 9.81 g
コレステロール 100 mg
炭水化物 0 g
食物繊維 0 g
水溶性食物繊維 0 g
不溶性食物繊維 0 g
ミネラル
ナトリウム 0 mg
カリウム 0 mg
カルシウム 0 mg
マグネシウム 0 mg
リン 0 mg
0 mg
亜鉛 Tr mg
Tr mg
マンガン – mg
ヨウ素 0 μg
セレン 0 μg
クロム 0 μg
モリブデン 0 μg
ビタミン
ビタミンA 0 μg
レチノール 0 μg
β-カロテン当量 0 μg
ビタミンD 0.2 μg
ビタミンE 0.3 mg
ビタミンK 7 μg
ビタミンB1 0 mg
ビタミンB2 0 mg
ナイアシン 0 mg
ビタミンB6 – mg
ビタミンB12 – μg
葉酸 – μg
パントテン酸 – mg
ビオチン 0 μg
ビタミンC 0 mg
食塩相当量 0 g

別名:豚脂
試料:精製品
Tr:微量

【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)