ココナッツオイルのカロリー・栄養成分表
ココナッツオイル100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
やし油 100gあたりの成分表
エネルギー(カロリー) | 921 kcal |
水分 | 0 g |
タンパク質 | 0 g |
脂質 | 100.0 g |
飽和脂肪酸 | 83.96 g |
一価不飽和脂肪酸 | 6.59 g |
多価不飽和脂肪酸 | 1.53 g |
コレステロール | 1 mg |
炭水化物 | 0 g |
食物繊維 | 0 g |
水溶性食物繊維 | 0 g |
不溶性食物繊維 | 0 g |
ミネラル | |
ナトリウム | 0 mg |
カリウム | 0 mg |
カルシウム | Tr mg |
マグネシウム | 0 mg |
リン | 0 mg |
鉄 | 0 mg |
亜鉛 | Tr mg |
銅 | 0 mg |
マンガン | 0 mg |
ヨウ素 | – μg |
セレン | – μg |
クロム | – μg |
モリブデン | – μg |
ビタミン | |
ビタミンA | 0 μg |
レチノール | 0 μg |
β-カロテン当量 | 0 μg |
ビタミンD | (0) μg |
ビタミンE | 0.3 mg |
ビタミンK | Tr μg |
ビタミンB1 | 0 mg |
ビタミンB2 | 0 mg |
ナイアシン | 0 mg |
ビタミンB6 | (0) mg |
ビタミンB12 | (0) μg |
葉酸 | (0) μg |
パントテン酸 | (0) mg |
ビオチン | – μg |
ビタミンC | (0) mg |
食塩相当量 | 0 g |
試料:精製油
Tr:微量
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)