ミートパイのカロリー・栄養成分表
ミートパイ100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
ミートパイ 100gあたりの成分表
| エネルギー(カロリー) | 397 kcal |
| 水分 | 36.2 g |
| タンパク質 | 9.9 g |
| 脂質 | 29.9 g |
| 飽和脂肪酸 | (6.43) g |
| 一価不飽和脂肪酸 | (11.79) g |
| 多価不飽和脂肪酸 | (8.08) g |
| コレステロール | 14 mg |
| 炭水化物 | 22.0 g |
| 食物繊維 | 1.8 g |
| 水溶性食物繊維 | 0.7 g |
| 不溶性食物繊維 | 1.1 g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 630 mg |
| カリウム | 170 mg |
| カルシウム | 14 mg |
| マグネシウム | 15 mg |
| リン | 75 mg |
| 鉄 | 0.6 mg |
| 亜鉛 | 0.8 mg |
| 銅 | 0.09 mg |
| マンガン | – mg |
| ヨウ素 | – μg |
| セレン | – μg |
| クロム | – μg |
| モリブデン | – μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | 66 μg |
| レチノール | 1 μg |
| β-カロテン当量 | 780 μg |
| ビタミンD | 0.4 μg |
| ビタミンE | – mg |
| ビタミンK | 16 μg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg |
| ビタミンB2 | 0.06 mg |
| ナイアシン | 1.6 mg |
| ビタミンB6 | 0.11 mg |
| ビタミンB12 | 0.1 μg |
| 葉酸 | 8 μg |
| パントテン酸 | 0.33 mg |
| ビオチン | – μg |
| ビタミンC | 1 mg |
| 食塩相当量 | 1.6 g |
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)
