メロンパンのカロリー・栄養成分表

メロンパン100gあたりのカロリー・栄養成分表です。

メロンパン 100gあたりの成分表

エネルギー(カロリー) 366 kcal
水分 20.9 g
タンパク質 8.0 g
脂質 10.5 g
飽和脂肪酸 4.93 g
一価不飽和脂肪酸 3.44 g
多価不飽和脂肪酸 1.31 g
コレステロール 37 mg
炭水化物 59.9 g
食物繊維 1.7 g
水溶性食物繊維 0.9 g
不溶性食物繊維 0.8 g
ミネラル
ナトリウム 210 mg
カリウム 110 mg
カルシウム 26 mg
マグネシウム 16 mg
リン 84 mg
0.6 mg
亜鉛 0.6 mg
0.09 mg
マンガン 0.28 mg
ヨウ素 4 μg
セレン 15 μg
クロム 1 μg
モリブデン 12 μg
ビタミン
ビタミンA 40 μg
レチノール 37 μg
β-カロテン当量 31 μg
ビタミンD 0.2 μg
ビタミンE 1.2 mg
ビタミンK 3 μg
ビタミンB1 0.09 mg
ビタミンB2 0.10 mg
ナイアシン 1.0 mg
ビタミンB6 0.05 mg
ビタミンB12 0.1 μg
葉酸 29 μg
パントテン酸 0.38 mg
ビオチン 3.2 μg
ビタミンC 0 mg
食塩相当量 0.5 g
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)