ラクトアイスのカロリー・栄養成分表
ラクトアイス100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
普通脂肪、低脂肪。
ラクトアイス 普通脂肪 100gあたりの成分表
| エネルギー（カロリー） | 224 kcal |
| 水分 | 60.4 g |
| タンパク質 | 3.1 g |
| 脂質 | 13.6 g |
| 飽和脂肪酸 | 9.11 g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 3.67 g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.62 g |
| コレステロール | 21 mg |
| 炭水化物 | 22.2 g |
| 食物繊維 | (0) g |
| 水溶性食物繊維 | (0) g |
| 不溶性食物繊維 | (0) g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 61 mg |
| カリウム | 150 mg |
| カルシウム | 95 mg |
| マグネシウム | 12 mg |
| リン | 93 mg |
| 鉄 | 0.1 mg |
| 亜鉛 | 0.4 mg |
| 銅 | 0.01 mg |
| マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | – μg |
| セレン | – μg |
| クロム | – μg |
| モリブデン | – μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | 10 μg |
| レチノール | 10 μg |
| β-カロテン当量 | 0 μg |
| ビタミンD | Tr μg |
| ビタミンE | 0.6 mg |
| ビタミンK | 1 μg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg |
| ビタミンB2 | 0.15 mg |
| ナイアシン | 0.4 mg |
| ビタミンB6 | 0.01 mg |
| ビタミンB12 | 0.2 μg |
| 葉酸 | 1 μg |
| パントテン酸 | 0.51 mg |
| ビオチン | – μg |
| ビタミンC | Tr mg |
| 食塩相当量 | 0.2 g |
乳固形分3.0%以上、主な脂質：植物性脂肪
Tr：微量
()：推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版（七訂）
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