マカダミアナッツのカロリー・栄養成分表
マカダミアナッツ100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
マカダミアナッツ 煎り 味付け 100gあたりの成分表
| エネルギー（カロリー） | 720 kcal |
| 水分 | 1.3 g |
| タンパク質 | 8.3 g |
| 脂質 | 76.7 g |
| 飽和脂肪酸 | 12.46 g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 59.23 g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 1.56 g |
| コレステロール | (0) mg |
| 炭水化物 | 12.2 g |
| 食物繊維 | 6.2 g |
| 水溶性食物繊維 | Tr g |
| 不溶性食物繊維 | 6.2 g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 190 mg |
| カリウム | 300 mg |
| カルシウム | 47 mg |
| マグネシウム | 94 mg |
| リン | 140 mg |
| 鉄 | 1.3 mg |
| 亜鉛 | 0.7 mg |
| 銅 | 0.33 mg |
| マンガン | – mg |
| ヨウ素 | 0 μg |
| セレン | 13 μg |
| クロム | 2 μg |
| モリブデン | 5 μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | (0) μg |
| レチノール | (0) μg |
| β-カロテン当量 | Tr μg |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンE | Tr mg |
| ビタミンK | 5 μg |
| ビタミンB1 | 0.21 mg |
| ビタミンB2 | 0.09 mg |
| ナイアシン | 2.1 mg |
| ビタミンB6 | 0.21 mg |
| ビタミンB12 | (0) μg |
| 葉酸 | 16 μg |
| パントテン酸 | 0.50 mg |
| ビオチン | 6.5 μg |
| ビタミンC | (0) mg |
| 食塩相当量 | 0.5 g |
Tr：微量
()：推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版（七訂）