ビーフンのカロリー・栄養成分表
ビーフン100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
ビーフン 100gあたりの成分表
| エネルギー(カロリー) | 377 kcal |
| 水分 | 11.1 g |
| タンパク質 | 7.0 g |
| 脂質 | 1.6 g |
| 飽和脂肪酸 | (0.51) g |
| 一価不飽和脂肪酸 | (0.37) g |
| 多価不飽和脂肪酸 | (0.55) g |
| コレステロール | (0) mg |
| 炭水化物 | 79.9 g |
| 食物繊維 | 0.9 g |
| 水溶性食物繊維 | 0 g |
| 不溶性食物繊維 | 0.9 g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 2 mg |
| カリウム | 33 mg |
| カルシウム | 14 mg |
| マグネシウム | 13 mg |
| リン | 59 mg |
| 鉄 | 0.7 mg |
| 亜鉛 | 0.6 mg |
| 銅 | 0.06 mg |
| マンガン | 0.33 mg |
| ヨウ素 | 5 μg |
| セレン | 3 μg |
| クロム | 4 μg |
| モリブデン | 25 μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | (0) μg |
| レチノール | (0) μg |
| β-カロテン当量 | (0) μg |
| ビタミンD | (0) μg |
| ビタミンE | 0 mg |
| ビタミンK | (0) μg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg |
| ビタミンB2 | 0.02 mg |
| ナイアシン | 0.6 mg |
| ビタミンB6 | 0 mg |
| ビタミンB12 | (0) μg |
| 葉酸 | 4 μg |
| パントテン酸 | 0.09 mg |
| ビオチン | 0.6 μg |
| ビタミンC | (0) mg |
| 食塩相当量 | 0 g |
():推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂)
