カスタードクリームのカロリー・栄養成分表
カスタードクリーム100gあたりのカロリー・栄養成分表です。
カスタードクリーム 100gあたりの成分表
| エネルギー（カロリー） | 187 kcal |
| 水分 | 61.8 g |
| タンパク質 | 5.1 g |
| 脂質 | 7.5 g |
| 飽和脂肪酸 | (2.88) g |
| 一価不飽和脂肪酸 | (2.33) g |
| 多価不飽和脂肪酸 | (0.92) g |
| コレステロール | 210 mg |
| 炭水化物 | 24.9 g |
| 食物繊維 | 0.2 g |
| 水溶性食物繊維 | 0.1 g |
| 不溶性食物繊維 | 0.1 g |
| ミネラル | |
| ナトリウム | 33 mg |
| カリウム | 120 mg |
| カルシウム | 94 mg |
| マグネシウム | 9 mg |
| リン | 150 mg |
| 鉄 | 0.9 mg |
| 亜鉛 | 0.9 mg |
| 銅 | 0.04 mg |
| マンガン | – mg |
| ヨウ素 | 18 μg |
| セレン | 10 μg |
| クロム | 0 μg |
| モリブデン | 5 μg |
| ビタミン | |
| ビタミンA | 95 μg |
| レチノール | 94 μg |
| β-カロテン当量 | 12 μg |
| ビタミンD | 1.1 μg |
| ビタミンE | 0.6 mg |
| ビタミンK | 7 μg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg |
| ビタミンB2 | 0.18 mg |
| ナイアシン | 0.1 mg |
| ビタミンB6 | 0.06 mg |
| ビタミンB12 | 0.6 μg |
| 葉酸 | 24 μg |
| パントテン酸 | 1.03 mg |
| ビオチン | 10.8 μg |
| ビタミンC | 1 mg |
| 食塩相当量 | 0.1 g |
業務用
()：推定値または推計値
【出典】日本食品標準成分表2015年版（七訂）