にんじんのカロリー・栄養成分表

にんじん100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 皮つき・生｜皮つき・茹で｜皮むき・生｜皮むき・茹で｜皮むき・油炒め｜皮むき・...

カリフラワーのカロリー・栄養成分表

カリフラワー100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 生｜茹で カリフラワー 花序 生 100gあたりの成分表 エネルギー（カ...

エリンギのカロリー・栄養成分表

エリンギ100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 生｜茹で｜焼き｜油炒め エリンギ 生 100gあたりの成分表 エネルギー（カ...

らっきょうのカロリー・栄養成分表

らっきょう100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 生、甘酢漬。 らっきょう りん茎 生 100gあたりの成分表 エネルギー（...

ごぼうのカロリー・栄養成分表

ごぼう100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 生｜茹で ごぼう 根 生 100gあたりの成分表 エネルギー（カロリー） 65...

玉ねぎのカロリー・栄養成分表

玉ねぎ100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 生、水さらし、茹で、油炒め。 玉ねぎ りん茎 生 100gあたりの成分表 エネ...

ブロッコリースプラウトのカロリー・栄養成分表

ブロッコリースプラウト100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 ブロッコリースプラウト 生 100gあたりの成分表 エネルギー...

ケールのカロリー・栄養成分表

ケール100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 ケール 葉 生 100gあたりの成分表 エネルギー（カロリー） 28 kcal...

リーフレタスのカロリー・栄養成分表

リーフレタス100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 リーフレタス 葉 生 100gあたりの成分表 エネルギー（カロリー） 1...

サラダ菜のカロリー・栄養成分表

サラダ菜100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 サラダ菜 葉 生 100gあたりの成分表 エネルギー（カロリー） 14 kc...