魚介類・藻類 - 食品食材栄養事典

しじみ／蜆／シジミ

しじみの特徴・種類、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期など、知っておきたいしじみの基礎知識。しじみの特徴・種類しじみとは...

つぶ貝の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期など、知っておきたいつぶ貝の基礎知識。つぶ貝の特徴つぶ貝とはエゾバイ科の...

タコの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、種類など、知っておきたいタコの基礎知識。タコの特徴タコは世界に約...

アンコウの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、料理、品種など、知っておきたいアンコウの基礎知識。アンコウの特徴アン...

ブリの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品など、知っておきたいブリの基礎知識。ブリの特徴ブリとはアジ科の魚類...

数の子の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品など、知っておきたい数の子の基礎知識。数の子の特徴数の子とはニシ...

昆布の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、種類など、知っておきたい昆布の基礎知識。昆布の特徴昆布はコンブ科...

あなごの特徴・種類、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品など、知っておきたいあなごの基礎知識。あなごの特徴・種類あ...

キャビアの特徴・種類、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期など、知っておきたいキャビアの基礎知識。キャビアの特徴・種類キャ...

青のり100gあたりのカロリー・栄養成分表です。青のり素干し 100gあたりの成分表エネルギー（カロリー） 164 kca...