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玄米

玄米/げんまい

玄米の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、品種など、知っておきたい玄米の基礎知識。 玄米の特徴 玄米とはイネ科...

蕎麦

蕎麦/そば

蕎麦の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期など、知っておきたい蕎麦の基礎知識。 蕎麦の特徴 蕎麦とはタデ科の植物の実で、...

里芋

里芋/サトイモ/さといも

里芋の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、種類や仲間など、知っておきたい里芋の基礎知識。 里芋の特徴 里芋とは、サトイ...

こんにゃく

こんにゃく/蒟蒻/コンニャク

こんにゃくの特徴・種類、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品など、知っておきたいこんにゃくの基礎知識。 こんにゃくの特...

紫芋

紫芋/ムラサキイモ/むらさきいも

紫芋の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、品種など、知っておきたい紫芋の基礎知識。 紫芋の特徴 紫芋とは、さつ...

干し芋の画像

干し芋のカロリー・栄養成分表

干し芋100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 干し芋 100gあたりの成分表 エネルギー(カロリー) 303 kcal 水分...

さつまいも

さつまいも/薩摩芋/サツマイモ

さつまいもの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、種類や仲間など、知っておきたいさつまいもの基礎知識。 さつまい...

食パン

食パン

食パンの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法など、知っておきたい食パンの基礎知識。 食パンの特徴 食パンとは、強力粉(小麦粉)に、...

アマランサス

アマランサス

アマランサスの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期など、知っておきたいアマランサスの基礎知識。 アマランサスの特徴 アマ...

タピオカパール

タピオカ/タピオカパール

タピオカの特徴、栄養・効能、保存方法など、知っておきたいタピオカの基礎知識。 タピオカの特徴 タピオカとは、本来、トウダイグサ科...

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カシューナッツ

カシューナッツのカロリー・栄養成分表

アマダイの画像

アマダイのカロリー・栄養成分表

めんつゆの画像

めんつゆのカロリー・栄養成分表

マスタードの画像

マスタードのカロリー・栄養成分表

イーストの画像

イーストのカロリー・栄養成分表

ウインナーソーセージ

ウインナーソーセージのカロリー・栄養成分表

牛テール

牛テールのカロリー・栄養成分表

牛ミノ

牛ミノのカロリー・栄養成分表

フカヒレの画像

フカヒレのカロリー・栄養成分表

ヒラマサ

ヒラマサのカロリー・栄養成分表

りんご

りんご/林檎/リンゴ

にんにく

にんにく/大蒜/葫/ニンニク

さくらんぼ

さくらんぼ/サクランボ

釜炒り茶

釜炒り茶/かまいりちゃ

ゴーダチーズの画像

ゴーダチーズのカロリー・栄養成分表

ミートソースの画像

ミートソースのカロリー・栄養成分表

牛ひき肉

牛ひき肉のカロリー・栄養成分表

バナナ

バナナ

キジ肉の画像

キジ肉のカロリー・栄養成分表

リーキ

リーキのカロリー・栄養成分表

ロメインレタス

ロメインレタス/コスレタス

アイスミルクの画像

アイスミルクのカロリー・栄養成分表

ナンの画像

ナンのカロリー・栄養成分表

タイムの画像

タイムのカロリー・栄養成分表

いちご

いちご/苺/イチゴ

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