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玄米

玄米/げんまい

玄米の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、品種など、知っておきたい玄米の基礎知識。 玄米の特徴 玄米とはイネ科...

蕎麦

蕎麦/そば

蕎麦の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期など、知っておきたい蕎麦の基礎知識。 蕎麦の特徴 蕎麦とはタデ科の植物の実で、...

里芋

里芋/サトイモ/さといも

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こんにゃく

こんにゃく/蒟蒻/コンニャク

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紫芋

紫芋/ムラサキイモ/むらさきいも

紫芋の特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、品種など、知っておきたい紫芋の基礎知識。 紫芋の特徴 紫芋とは、さつ...

干し芋の画像

干し芋のカロリー・栄養成分表

干し芋100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 干し芋 100gあたりの成分表 エネルギー(カロリー) 303 kcal 水分...

さつまいも

さつまいも/薩摩芋/サツマイモ

さつまいもの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、加工品、種類や仲間など、知っておきたいさつまいもの基礎知識。 さつまい...

食パン

食パン

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アマランサス

アマランサス

アマランサスの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期など、知っておきたいアマランサスの基礎知識。 アマランサスの特徴 アマ...

タピオカパール

タピオカ/タピオカパール

タピオカの特徴、栄養・効能、保存方法など、知っておきたいタピオカの基礎知識。 タピオカの特徴 タピオカとは、本来、トウダイグサ科...

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パイナップル

パイナップルのカロリー・栄養成分表

マッシュルームの画像

マッシュルームのカロリー・栄養成分表

釜炒り茶

釜炒り茶/かまいりちゃ

ビタミン

梅酒

梅酒のカロリー・栄養成分表

春菊の画像

春菊のカロリー・栄養成分表

アトランティックサーモンの画像

アトランティックサーモンのカロリー・栄養成分表

抹茶

抹茶/まっちゃ

タラの芽の画像

タラの芽のカロリー・栄養成分表

フランスパンの画像

フランスパンのカロリー・栄養成分表

牛バラ肉

牛バラ肉/牛ばら肉/牛カルビ

高野豆腐

高野豆腐のカロリー・栄養成分表

中華麺の画像

中華麺のカロリー・栄養成分表

食パン

食パンのカロリー・栄養成分表

卵・鶏卵

卵/たまご/玉子/鶏卵/エッグ

スモークサーモンの画像

スモークサーモンのカロリー・栄養成分表

銅

かぼちゃの種の画像

かぼちゃの種のカロリー・栄養成分表

ビタミンB12

串団子あん

串団子あんのカロリー・栄養成分表

脂質

文旦の画像

文旦のカロリー・栄養成分表

グレープフルーツジュースの画像

グレープフルーツジュースのカロリー・栄養成分表

黒砂糖

黒砂糖のカロリー・栄養成分表

ウスヒラタケの画像

ウスヒラタケのカロリー・栄養成分表

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